Balades sensorielles
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Un séjour énergétique ou une balade sensorielle vous permettront une déconnexion totale
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Coaching bien être
L’ART DU TOUCHER
Un week-end pour apprendre à toucher… et à être touché
Un week-end pour revenir au corps.
Un week-end pour prendre soin de soi.
L'été indien en Lozère
Dans un écrin de nature, au Domaine de la Vialette 48500 La Canourgue
Du vendredi 16 octobre après-midi au dimanche 18 en fin d’après-midi
Et si apprendre le massage ne commençait pas par les gestes ?
Avant la technique, il y a une présence.
Une qualité d’écoute.
Une respiration.
Une posture.
Une façon de rencontrer l’autre sans chercher à faire, à corriger ou à obtenir.
Après 30 ans d’expérience dans l’art du toucher, j’ai envie de transmettre ce qui, pour moi, se trouve au cœur du massage : l’attitude juste qui permet au toucher de devenir une véritable rencontre.
Un stage d’initiation, accessible à tous
Ce week-end s’adresse aussi bien à celles et ceux qui souhaitent :
- découvrir les bases du massage et apprendre des gestes simples ;
- pouvoir les utiliser pour soi, en auto-massage, ou les partager avec ses proches ;
- explorer une première approche avant d'envisager une formation professionnelle ;
- ou simplement découvrir une autre manière d’être en relation avec son corps et celui de l’autre.
Nous expérimenterons notamment le centrage, l’écoute du corps, la respiration, la rencontre avec l’autre,
ainsi que des gestes simples de massage des mains et des pieds, puis progressivement d’autres parties du corps.
Le travail se fera principalement en binômes, avec des partenaires qui changeront au fil du week-end, afin de multiplier les expériences et les perceptions.
Bien plus que des gestes
Au fil de mes années de pratique, le massage énergétique a pris une place particulière dans mon approche.
L’énergie peut être mobilisée de différentes façons : dynamiser, apaiser, réguler…
Et depuis ma rencontre avec le Janzu, ma manière de masser s’est encore transformée.
Davantage de fluidité.
Moins de volonté de « faire ».
Plus d'écoute et de présence.
Le geste devient presque une danse.
Une danse vibratoire où il n'est pas nécessaire d'appuyer fort, ni de provoquer la douleur, pour qu'un mouvement profond puisse se produire.
Un changement de perception.
Une prise de conscience.
Un relâchement.
Un espace qui s’ouvre dans le corps.
Car souvent, le masseur n’a rien à faire, ni à vouloir.
Il lui suffit d’être là, dans une posture suffisamment juste pour laisser passer, transmettre, faire résonner.
Et permettre ainsi à la personne massée de revenir à elle-même, de rencontrer son propre corps et peut-être d’entendre ce dont elle a réellement besoin.
Un week-end pour apprendre… et pour soi
J’ai imaginé ce stage comme une véritable parenthèse.
L’arrivée est prévue dès le vendredi après-midi pour celles et ceux qui le souhaitent.
Avant l’ouverture du stage, il sera possible, sur réservation et en supplément, de recevoir un massage ou une séance de Janzu en piscine.
Vendredi
- accueil à partir de l’après-midi
- soins individuels possibles sur réservation
- ouverture de l’espace et présentation du week-end : 18h30 – 20h
- repas partagé
- soirée libre
Samedi
- atelier du matin à partir de 9h30/10h
- repas vers 12h30
- temps libre l’après-midi : repos, balade dans le parc, bain nordique, sauna, grotte de sel…
- atelier de 16h/16h30 à 19h/19h30
- repas partagé
- soirée libre
Dimanche
- atelier du matin à partir de 9h30/10h
- déjeuner vers 12h30
- dernier temps d’exploration l’après-midi, jusqu’à 17h30/18h
- possibilité de prolonger la parenthèse le dimanche soir et de recevoir, avant le repas, un massage ou un soin aquatique sur réservation.
Les temps de massage et de Janzu sont proposés en supplément du stage.
Le sauna, le bain nordique et la grotte de sel sont accessibles dans le cadre de l’hébergement.
Vivre le week-end sur place
L’hébergement sur place est vivement privilégié.
Parce que sortir du quotidien permet aussi de changer de rythme.
De prendre le temps.
De laisser les expériences s’intégrer.
Et parce qu’une grande partie de ce qui se partage dans un stage ne se passe pas forcément dans l’atelier…
Mais autour d’une table, au détour d’une conversation, pendant une balade ou dans le silence d’un moment de repos.
Un week-end pour apprendre l’art du toucher.
Un week-end pour revenir au corps.
Un week-end pour prendre soin de soi.
Et peut-être découvrir que le véritable toucher commence bien avant que les mains ne se posent sur le corps.
Informations, tarifs et inscriptions :
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Tarif lancement : 222 €, jusqu'au 6 octobre
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Tarif normal : 250 €
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Hébergement et repas : 220 €
Les places seront volontairement limitées afin de préserver la qualité de la rencontre et de l’accompagnement.
Bulletin d'inscription sur demande, avec acompte de 30%."
Marvejols, Saint-Chély-d'Apcher, La Grand-Combe, Millau, Espalion, Alès, Saint-Flour, Le Puy-en-Velay, Ganges,
©2017 Catherine Degouy - Thérapeute énergéticienne Mende
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